Hari ni tak sempat nak timbang berat aku. kalut pagi tadi. nak update blog pun dah petang ni. Harap2 tak naik la...menten ok!!!
Menu semalam:
pagi : shake herbalife(perisa vanila + milo sesudu)
tengahari : ikan keli goreng dan sayur petola
petang : milo cicah biskut jejari baby..heheheh
agak2 dengan menu tu berat aku naik tak???
malam tak makan..sebab sebelum balik dah belasah milo dengan biskut...so agak kekenyangan.
petua ya kawan2..sebelum balik keje...minum dulu. kang balik nafsu nak makan akan berkurangan.
oh ya!!!! pada sesiapa yang ada application whatsapp dalam telepon masing2...boleh invite saya ya...kita guna whatsapp lagi senang...JIMAAATTT!!! hehehe
No comments:
Post a Comment